Novice jutranje navade

Kako premagati spomladansko utrujenost? Preizkusite teh pet nasvetov.

Novice / ZdravjeKako premagati spomladansko utrujenost? Preizkusite teh pet nasvetov.

Pomlad se je že začela, dnevi so daljši in urnik postaja vse bolj pester. Ob takšnih spremembah se lahko hitro pojavi spomladanska utrujenost, ki nas ovira pri vsakodnevnih opravilih. Če … · Siol.net · 1t

    spanje spomladanska utrujenost zdravo življenje zdrave navade utrujenost objavi tvitaj

    "Ovseno mleko nikoli ni manjkalo v moji jutranji kavi, dokler mi strokovnjak ni povedal, da"...

    "Ovseno mleko nikoli ni manjkalo v moji jutranji kavi, dokler mi strokovnjak ni povedal, da"...

    Ljubitelji ovsenega mleka, pazite. Pitje tega mleka za zajtrk morda ni zdrava navada. Strokovnjak pojasnjuje, zakaj. In kakšne so alternative. Od trenutka, ko smo prvič poskusili ovseno mleko, si ne … · Elle · 1t

      zdravje zdrave navade prehrana ovseno mleko objavi tvitaj

      Če zjutraj počnete te stvari, ste čez dan bolj utrujeni

      Če zjutraj počnete te stvari, ste čez dan bolj utrujeni

      Ali zjutraj počnete katero izmed naslednjih stvari? To vam znižuje raven vaše energije čez dan! Naše jutranje navade določajo ton za preostanek dneva - in ravno zato nekatere naredijo več … · Sensa · 2t

        objavi tvitaj

        Kako ohraniti stabilen krvni sladkor? Strokovnjaki razkrivajo 5 trikov, ki jih morate poznati

        Novice / ZdravjeKako ohraniti stabilen krvni sladkor? Strokovnjaki razkrivajo 5 trikov, ki jih morate poznati

        Verjetno ste že kdaj opazili, da začetek dneva odraža celoten potek dneva. Temu pritrjuje tudi znan rek, da je nekdo vstal z levo nogo, torej, da je bil slabe volje … · Aktivni.si · 2t

          sladkor jutranje navade zjutraj navade krvni sladkor zajtrk objavi tvitaj

          Kako vam telo sporoča, da bi morali jesti zajtrk?

          Novice / ZdravjeKako vam telo sporoča, da bi morali jesti zajtrk?

          Ste eden tistih, ki si jutra ne predstavlja brez zajtrka, ali ga nikoli ne jeste? Poglejte, ali vaše telo kliče po tem, da bi vpeljali to jutranjo navado. Neštetokrat ste … · Aktivni.si · 1M

            glavobol zdrav obrok zdrav zajtrk zajtrk nizka energija utrujenost objavi tvitaj

            Zato bi vsako jutro morali pospraviti posteljo

            Zato bi vsako jutro morali pospraviti posteljo

            Če vsako jutro posteljemo posteljo, ima to kar nekaj pozitivnih učinkov na nas. Zagotovo že poznate rek: "Po jutru se dan pozna." Vaša jutranja rutina vam lahko pomaga, da začrtate … · Aktivni.si · 1M

              postelja jutranja rutina jutro objavi tvitaj

              Naraven proces, ki spodbuja samozdravljenje telesa: "Oil pulling"- najljubša tehnika razstrupljanja Gisele Bündchen

              Naraven proces, ki spodbuja samozdravljenje telesa: "Oil pulling"- najljubša tehnika razstrupljanja Gisele Bündchen

              Starodavna tehnika čiščenja iz ajurvedske tradicije. Brazilski supermodel Gisele Bündchen je ljubiteljica zdravega načina življenja in že več let vodi 100-odstotno zdrav življenjski slog, v svoje zdravstvene navade - od … · Elle · 1M

                dobro počutje zdravje razstrupljanje olje za izpiranje ust nega objavi tvitaj